Galvos skausmas yra dažnas ir nemalonus simptomas, kuris gali turėti įvairias priežastis. Šis skausmas gali būti susijęs su nervų, kraujagyslių, raumenų ar kaulų sutrikimais, taip pat su infekcijomis, alergijomis, stresu, hormonų pokyčiais, dehidratacija, alkoholiu ar kitais veiksniais. Skausmas gali būti skirtingo intensyvumo, trukmės ir lokalizacijos, priklausomai nuo jo tipo ir priežasties.
Kokie yra galvos skausmo tipai ir kaip juos atpažinti?
Galvos skausmas gali būti skirstomas į dvi pagrindines grupes: pirminį ir antrinį . Pirminis skausmas yra tas, kuris nėra sukeltas jokios kitos ligos ar būklės, o yra savarankiškas sutrikimas. Pirminiai galvos skausmai apima migreną, įtampinį galvos skausmą ir klasterinį galvos skausmą. Antrinis galvos skausmas yra tas, kuris yra simptomas ar pasekmė kitos problemos, pvz., sinusito, meningito, smegenų auglio, kraujospūdžio padidėjimo ar kitos .
Pirminiai galvos skausmai gali būti atpažinti pagal šiuos požymius:
- Migrena yra stiprus ir pulsacinis galvos skausmas, kuris dažniausiai veikia vieną galvos pusę. Migrena gali būti lydima pykinimo, vėmimo, jautrumo šviesai ir garsui, taip pat vizualinių ar kitų pojūčių, vadinamų aura. Migrena gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų ir gali būti sukelta ar sustiprinta tam tikrais maisto produktais, kvapais, klimato pokyčiais, menstruacijomis ar kitais veiksniais.
- Įtampinis galvos skausmas yra lengvas ar vidutinio stiprumo galvos skausmas, kuris veikia abi galvos puses ir yra jaučiamas kaip spaudimas ar tempimas. Įtampinis skausmas gali trukti nuo kelių minučių iki kelių dienų ir gali būti sukeltas ar sustiprintas stresu, nerimu, nereguliariu miegu, kaklo ar pečių raumenų įtempimu ar kitais veiksniais.
- Klasterinis galvos skausmas yra labai stiprus ir skausmingas galvos skausmas, kuris veikia vieną akies arba kaktos sritį. Klasterinis galvos skausmas gali būti lydimas akių paraudimo, ašarojimo, nosies užgulimo, prakaitavimo ar veido patinimo. Klasterinis galvos skausmas gali trukti nuo 15 minučių iki 3 valandų ir gali pasikartoti kelis kartus per dieną ar naktį. Klasterinis galvos skausmas gali būti sukeltas ar sustiprintas alkoholiu, nikotinu, šiluma ar kitais veiksniais.
Antriniai galvos skausmai gali būti atpažinti pagal šiuos požymius :
- Sinusitas yra uždegimas, kuris veikia ertmes, esančias aplink nosį ir akis. Sinusitas gali sukelti galvos skausmą, kuris yra jaučiamas kaip spaudimas ar skausmas viršutinėje galvos dalyje, ypač kai lenkiamasi ar judinama galva. Sinusitas gali būti lydimas nosies sekreto išskyromis, užgulimo, karščiavimo, kosulio ar kitų simptomų.
- Meningitas yra smegenų ir nugaros smegenų dangalų uždegimas, kuris gali būti sukeltas bakterijų, virusų ar kitų mikroorganizmų. Meningitas gali sukelti stiprų ir staigų galvos skausmą, kuris yra jaučiamas visoje galvoje ir pablogėja judant ar šviesos poveikyje. Meningitas gali būti lydimas karščiavimo, pykinimo, vėmimo, kaklo sustingimo, sąmonės netekimo ar kitų rimtų simptomų.
- Smegenų auglys yra nenormalus audinio augimas smegenyse, kuris gali būti gerybinis ar piktybinis. Smegenų auglys gali sukelti galvos skausmą, kuris yra jaučiamas kaip spaudimas ar skausmas tam tikroje galvos vietoje ir pablogėja ryte arba naktį. Smegenų auglys gali būti lydimas pykinimo, vėmimo, regėjimo, kalbos, atminties, judėjimo ar kitų funkcijų sutrikimų.
- Kraujospūdžio padidėjimas yra būklė, kai kraujas teka per kraujagysles su per dideliu slėgiu. Kraujospūdžio padidėjimas gali sukelti galvos skausmą, kuris yra jaučiamas kaip pulsacinis ar skausmingas galvos skausmas, ypač pakaušio srityje. Kraujospūdžio padidėjimas gali būti lydimas veido paraudimo, dusulio, krūtinės skausmo, širdies plakimo ar kitų simptomų.
Kaip gydyti galvos skausmą ir kada kreiptis į gydytoją?
Galvos skausmo gydymas priklauso nuo jo tipo ir priežasties. Dažniausiai galvos skausmas gali būti palengvintas paprastais vaistais nuo skausmo, pvz., paracetamoliu, ibuprofenu ar aspirinu. Taip pat gali padėti poilsis, miegas, masažas, kompresai, aromaterapija, akupunktūra ar kitos alternatyvios terapijos . Kai kuriais atvejais gali būti reikalingi specialūs vaistai, pvz., triptanai migrenai, oksigenas klasteriniam galvos skausmui ar antibiotikai sinusitui .
Galvos skausmas gali būti išvengtas ar sumažintas laikantis sveikos gyvensenos, reguliariai mankštinantis, valgant subalansuotą mitybą, geriant pakankamai vandens, vengiant alkoholio, nikotino, kofeino ar kitų dirginančių medžiagų, mokantis valdyti stresą, laikantis tvarkingo miego grafiko ir vartojant tinkamus vaistus, jei reikia. Tačiau kartais galvos skausmas gali būti ženklas rimtesnės problemos, kuri reikalauja skubios medicininės pagalbos.
Kada kreiptis į gydytoją dėl galvos skausmo?
Nors dauguma galvos skausmų yra nekenksmingi ir praeina savaime ar su vaistais, kai kurie galvos skausmai gali būti pavojingi ir jiems gali reikėti gydymo. Jei jaučiate vieną ar daugiau šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją ar skubios pagalbos tarnybą:
- Skausmas, kuris yra labai stiprus, staigus ar netoleruojamas
- Galvos skausmas, kuris yra lydimas karščiavimo, sąmonės netekimo, traukulių, kalbos, regėjimo, judėjimo ar kitų funkcijų sutrikimų
- Skausmas, kuris yra pasikartojantis, blogėjantis ar keičiantis pobūdį
- Skausmas, kuris yra sukeltas traumos, smūgio ar kritimo
- Galvos skausmas, kuris yra susijęs su stipriu kraujavimu, mėlynėmis ar patinimu
- Skausmas, kuris yra trukdantis kasdieniam gyvenimui, darbui ar mokslui
Kaip pasirinkti tinkamą gydytoją galvos skausmui gydyti?
Šis skausmas gali būti gydomas įvairių specialistų, priklausomai nuo jo tipo ir priežasties. Jei jūsų skausmas yra nereguliarus, lengvas ar vidutinio stiprumo ir nesukelia jokių kitų simptomų, jūs galite kreiptis į savo šeimos gydytoją ar bendrosios praktikos gydytoją, kuris gali paskirti jums vaistus nuo skausmo, patarti apie gyvensenos pokyčius ar nukreipti jus į kitus specialistus, jei reikia. Jei skausmas yra dažnas, stiprus, specifinis ar lydimas kitų simptomų, jūs galite kreiptis į neurologą, kuris yra smegenų ir nervų sistemos ligų ekspertas, kuris gali atlikti išsamesnį tyrimą, diagnozę ir gydymą.
Jei skausmas yra susijęs su sinusų, nosies ar gerklės problemomis, jūs galite kreiptis į otolaringologą, kuris yra ausų, nosies ir gerklės ligų ekspertas, kuris gali gydyti jūsų uždegimą, infekciją ar kitą būklę.
Jei skausmas yra susijęs su akių problemomis, pvz., regėjimo sutrikimu, akių spaudimu ar gliaukoma, jūs galite kreiptis į oftalmologą, kuris yra akių ligų ekspertas, kuris gali koreguoti jūsų regėjimą, gydyti jūsų akių ligą ar kitą būklę.
